直答：Telegram Premium 取消订阅不走 Telegram 应用内设置，而是走你当初付款的渠道：苹果用户在 iPhone 设置的订阅里取消，安卓用户在 Google Play 的付款与订阅里取消。取消后会员权益保留到当前周期结束，不会立刻消失，也不会退回已付的费用；到期后自动回到免费版，账号、聊天和文件都不受影响。
一、iOS 取消流程
打开 iPhone 设置，点顶部自己的 Apple ID，进入“订阅”，找到 Telegram Premium，点“取消订阅”并确认。如果列表里没有 Telegram，说明当初不是用这个 Apple ID 订阅的，换一个 Apple ID 再查一次；或者当初是用网页、安卓渠道订阅的，就要去对应渠道取消，苹果这边是看不到的。取消成功后，订阅页会显示到期日期，到期前仍可正常用 Premium 功能。
二、安卓取消流程
打开 Google Play 应用，点右上角头像，进入“付款与订阅—订阅”，找到 Telegram Premium，点“取消订阅”，按提示选原因并确认。部分安卓机型在 Play 里找不到时，可能是用运营商代扣或其他渠道订阅的，要去当时付款的渠道查账单。取消后同样保留到周期结束，期间不想用了也可以随时在同一入口重新订阅。
三、取消前要确认的三件事
第一，确认扣费渠道：苹果、谷歌、网页渠道互不相通，在错误渠道里取消是无效的，下个周期还会扣费。第二，确认周期：月付和年付的到期日不同，取消只影响下个周期，本周期已付费用一般不退。第三，确认账号：多账号用户要确认订阅挂在哪个 Telegram 账号上，别把免费号的订阅当成要取消的那个。取消后如果仍被扣费，先查账单里的扣费方名称，再去对应渠道申诉，不要直接注销 Telegram 账号，注销解决不了扣费问题。
Premium 本身的功能介绍可以参考站内会员解析；如果你取消是因为用不上，先确认哪些功能是 Premium 专属：大文件上传、更快的下载、专属贴纸和表情、语音转文字等，免费版用不到这些，但日常聊天完全不受影响。
四、常见问题
取消后会员马上消失吗？不会，权益保留到当前周期结束，到期后自动变回免费版。
取消订阅能退款吗？一般不能退本周期已付费用；特殊情况要去苹果或谷歌的账单申诉入口申请，是否通过由平台决定。
找不到订阅入口怎么办？先确认付款渠道和 Apple ID / 谷歌账号是否正确；换账号、换渠道查一遍，仍找不到就查邮箱里的订阅确认信，里面会写扣费方。
取消后还能重新开吗？可以，到期后或到期前都可以在原渠道重新订阅，账号数据不受影响。
取消订阅会影响账号安全吗？不会。订阅状态和账号安全无关；账号安全问题参考防封指南，注册与登录问题参考注册教程。
五、相关推荐
新号注册与登录问题看注册教程；收不到验证码的看收不到验证码怎么办；账号被限、被封的看解封指南；想了解更多会员与账号问题，也可以从防封指南入手。
如果你还没有一个电报账号，或者老号被封后不想折腾申诉，可以直接购买一个现成的电报账号，到手就能用，省去注册和养号的麻烦。
